med Line Gyberg Thomspon
Mindful Hatha yoga:
Mandager
Velkommen til et yogakurs med klassisk yoga som passer for alle! Om du har kjennskap til yoga eller ei er dette en time alle fysisk kan gjennomføre.
Hatha yoga er rolig, utfordrende og til tider intenst. Det handler om å møte kroppen, arbeide sammen med og bli bedre kjent med den på et dypere nivå.
Jeg liker å si at det utgangspunktet du har nå, ER det beste utgangspunktet.
Yoga er et fantastisk system! Det er brukt i tusenvis av år og enda sverger vi til disse urgamle teknikkene, læren og tradisjonene. I dette kurset bruker jeg fysiske øvelser(asanas) sammen med pusteteknikker(pranayamas) og mindfulness. Sammen kan disse hjelpe deg med å øke en mental balanse, forbedre søvn, konsentrasjon og en generell følelse av mer «orden» i tanker og følelser. Og såklart - bidra til å styrke den fysiske kroppen!
Timene vil inneholde:
•Noen minutter til å lande på matten, og i deg selv.
• Asanas
• Pranayamas
• Meditasjon og avspenning
Velkommen skal DU være! 🌸
Mandager kl 1900-2030
Uke 5-13 2025
(vinterferie i uke 8)
med Malene Osa-Bjørkmo
Lær om ansiktstrekk.
Nese ryggen svai? krum?, nesevingene smale? brede?, leppene fyldig? smal?, øyenbrynene, fasongen på øynene, kjevene, hodeformen, ørenes plassering, pannens form osv osv osv...
Alle trekkene forteller noe om ressurser vi har. Vi har alle ulike ressurser, og også områder vi syns er utfordrende.
Dette kan handle om adferd, væremåte, verdier, reaksjonsmønstre m.m.
Dette kurset er på to dager og lærer oss å forstå oss selv og menneskene rundt oss så mye bedre.
Dette kurset har for meg gjort det lettere å kommunisere med klienter, familie og venner.
Vi alle mennesker er ulike og unike. Det er ingen av oss som er feile eller dårligere. Vi er bare ulike og prosesserer ting forskjellig, forstår ting på ulik måte. Det er så mye ydmykhet og respekt man kan tilegne seg ved å kunne mer om ansiktstrekk.
Det er også så mye du kan lære og akseptere ved deg selv. Hvorfor noe virker vanskelig, og noe lett, og motsatt for en annen.
På kurset lærer du ikke bare teorien om ansiktstrekkene, men du lærer også å frigjøre stress fra dem.
Jeg mener selv at kurset burde være obligatorisk for ungdommer, foreldre, lærere, terapeuter og for de som jobber i helsevesenet generelt.
Pris: 2900kr
2 dagers kurs.
14 og 15 februar 2025
Man kan også delta online.
VELKOMMEN!
Velkommen til deg som vil lære dette faget fordi du vil kunne hjelpe dine nære og kjære, eller for deg som ønsker å ha dette som din jobb.
Modul 1:
"The Art of Solution Oriented Neuro-Training"
28.-31. august 2025 kl 9-17
Modul 2:
"Principles of Recuperation"
18.-21. september 2025 kl 9-17
Modul 3:
"Blueprint 1"
16.-19. oktober 2025 kl 9-17
Modul 4:
"Innate Inntelligence"
20.-23. november 2025
Modul 5:
"Integration"
11.-14. desember 2025
Alle kursene undervises med norske bøker på norsk.
Ingen forkunnskap kreves for å delta på denne utdannelsen.
Internasjonalt setifisert utdannelse.
Gir medlemsskap i Den Norske Kinesiologforening.
VELKOMMEN!
Velkommen til deg som vil gå på et grunnkurs i kinesiologi.
John F. Thie (grunnleggeren av TFH) hadde en visjon. Det var at alle familier skulle ha tilgang til disse fantastiske verktøyene.
TFH 1:
8.-9. januar 2026 kl 9-17
TFH 2:
29.-30. januar 2026 kl 9-17
TFH 3:
26.-27.februar 2026 kl 9-17
TFH 4:
19.-20. mars 2026
TFH 5 ( repetisjonskurs med valgfri prøve):
7.-8.mai 2026
TFH Instructor Training
uke 26 i juni 2026 ( 8 dager).
PS: To av disse dagene blir det oppdatering for TFH lærere i Norge også.
Alle kursene undervises med norske bøker på norsk.
Ingen forkunnskap kreves for å delta på denne utdannelsen.
Internasjonalt setifisert utdannelse.
Gir medlemsskap i Den Norske Kinesiologforening.
Kontortid: mandag- onsdag kl: 9-15
Copyright © Med enerett
